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날씨 2025년 6월 30일, 더위·안개·소나기 다 오는 월요일 대공습!

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날씨 2025년 6월 30일 월요일 오전 5시 기준 기상청 날씨를 알려드립니다. 오늘은 6월의 마지막 월요일이자, 한 주의 시작입니다. 일상의 루틴으로 돌아가는 이 아침, 전국은 강한 햇볕과 높은 습도, 그리고 갑작스러운 소나기가 엇갈리며 마음마저 눅눅하게 만드는 날씨 입니다. 전국 대부분 지역, 체감온도 33도 안팎 '찜통더위' 아침까지 서해안·남해안 중심 짙은 안개, 시야 주의 오후~저녁, 수도권·강원·경상내륙에 소나기 가능성 밤에는 열대야 발생, 쾌적한 수면 어려울 수 있음 ▲ 날씨 2025년 6월 30일 월요일 05시 기상청 발표 ‘찜통 속 월요일’, 왜 이 날씨가 위험한가요? 오늘 기온은 단순한 숫자가 아닙니다. 체감온도 33도는 ‘신체 기능이 무뎌지기 시작하는 지점’입니다. 특히 바닥 가까이 열기가 강해 반려동물의 발바닥 화상, 공사현장 근로자의 열사병 등 일상이 안전과 맞바꾸는 상황으로 바뀔 수 있습니다. ▲ 오늘~모레 예상 기온과 오늘~내일 예상 강수지역 분포도 더위는 몸보다 마음을 먼저 지칩니다 이른 아침부터 미세한 불쾌감이 피부에 먼저 와닿습니다. 안개로 뿌연 도로, 습도로 눅눅한 공기, 사무실 냉방병. 사람들은 일찍부터 지칩니다. “왜 이렇게까지 더워야 하지?”라는 질문 속에, 더위는 단순한 기후 현상을 넘어 우리의 감정까지 흔듭니다. 무더위 속, 우리가 할 수 있는 행동은? ☑ 시원한 옷차림, 땀 흡수가 잘 되는 면 소재 추천 ☑ 매 시간마다 물 1컵, 수분 섭취는 무더위 속 생존 전략 ☑ 오후 외출 전, 휴대용 우산 필수! 갑작스런 소나기에 대비 ☑ 아이·노인·반려동물은 더위에 취약! 실내 온도 26도 유지 ☑ 오늘 하루 한 번은 ‘멍 때리는 시간’ 갖기 — 몸도 마음도 식혀야 합니다 ▲ '습식 사우나 같은 날씨', 덥고 습한 남서풍 원인...이번 주 계속 / YTN 소나기와 안개, 숫자 너머의 이야기 오늘 오후 소나기의 예상 강수량은 5~30mm. ...