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▲ 6~7일 밤 예상 기압계 [ 6일~8일 저기압에 의한 강수(비, 눈) ] 6일 09시 현재, 남서쪽으로부터 이동해온 비구름의 영향으로 전국 대부분 지방에 비가 내리고 있으며, 경기북부내륙과 강원도는 오후부터 점차 비 또는 눈으로 바뀌겠고, 8일(수) 낮까지 이어지겠습니다. (많은 비) 6~8일은 두 차례에 걸쳐 저기압이 우리나라를 통과하면서 이에 동반된 비구름이 전국에 영향을 주기 때문에 ①비가 내리는 기간이 길고(6~8일), 남쪽으로부터 ②다량의 따뜻한 수증기가 유입되면서 전국적으로 다소 많은 비가 내리겠으며, 기온이 낮은 강원도는 비 또는 눈이 내리겠습니다. 특히, 7일 밤~8일 아침에는 발달한 저기압이 중부지방을 통과하면서 시간당 10mm 내외의 다소 강한 비가 내리겠고, 지형적 영향까지 더해지는 강원영동에는 비구름이 더욱 발달하여 120mm 이상의 매우 많은 비가 내리는 곳이 있겠습니다. (많은 눈) 7일 밤~8일 새벽에는 저기압의 북서쪽으로부터 매우 찬 공기가 유입되어 지상의 기온이 영하로 떨어지는 강원산지를 중심으로 비가 눈으로 바뀌면서 많은 양의 눈이 쌓이겠고, 대설특보가 발표될 가능성도 있으니, 앞으로 발표되는 기상정보를 참고해주시기 바랍니다. * 예상 강수량(6~8일) - 전국 : 30~80mm(많은 곳 강원영동, 제주도산지 120mm 이상) * 예상 적설(6~8일) - 경기북부내륙(6일): 1cm 내외 - 강원내륙, 경북북부내륙 1~5cm  /  강원산지: 5~30cm (유의사항) 6~8일에는 전국에 비 또는 눈이 내리면서 가시거리가 짧아지고, 기온이 영하로 떨어져 젖은 노면이 얼거나 눈이 쌓이는 도로에서는 빙판길이 우려되니, 교통안전에 각별히 유의하기 바랍니다. 찬 공기가 유입되는 7~8일에는 대기가 불안정해지며 돌풍을 동반한 천둥·번개가 치는 곳도 있겠으니, 시설물 관리 및 안전사고 대비에 유의하기 바랍니다. [ 강풍, 풍랑 전망 ] (강풍) 6~8일에는 우리나라를 통과하는 저기압과 일본

▲ 2018년 12월 13일 아침 기압계 모식도 1. 눈 전망 (날씨) 기압골에 동반된 눈구름이 서해북부해상에서 우리나라로 유입되면서 13일 새벽에 서울·경기도에 눈이 시작되어, 오전에는 그 밖의 중부지방으로 확대되겠고, 서울·경기도는 오전, 그 밖의 지역은 오후에 그치겠습니다. 전라동부내륙과 경북북부내륙에도 오후 한때 눈이 내리겠습니다. 13일 오전에는 북서쪽에서 접근하는 찬 공기가 눈구름을 발달시켜 경기남부, 강원영서남부, 충북북부를 중심으로 최고 5cm 내외의 많은 눈이 내리면서 대설특보가 발표될 가능성이 있습니다. [예상 적설(13일)] 중부지방, 전라동부내륙, 경북북부내륙: 1~3cm, (많은 곳) 경기남부, 강원영서남부, 충북북부: 2~5cm (예보변동성) 13일 내리는 눈은 기압골 후면의 찬 공기가 강할 경우, 불안정을 강화시켜 그 밖의 중부지방에도 예상적설이 늘어날 가능성이 있습니다. 한편, 예상되는 기압골의 이동경로는 13일 새벽~오전에 경기서해안을 지나, 충청북도와 강원도를 지나 오후에 동해상으로 빠져나갈 것으로 예상됩니다. (유의사항) 눈이 주로 13일 새벽~아침에 집중되면서 출근길 교통 혼잡할 것으로 예상되니, 교통안전에 각별히 유의하기 바랍니다. 눈이 그친 뒤 기온이 급격하게 떨어지면서 낮 동안에도 쌓인 눈이 녹지 않고 얼어 빙판길이 예상되니, 보행자 안전사고 및 시설물 관리에 각별히 유의하기 바랍니다. 2. 추위 전망 (날씨) 13일 오후에 눈이 그친 뒤, 북서쪽으로부터 찬 대륙고기압이 확장하면서 전국의 기온이 급격히 떨어져 14일 아침 경기북부와 강원북부지역을 중심으로 기온이 영하 10도 이하로 떨어지는 곳이 있겠습니다. (유의사항) 노약자는 건강관리에 각별히 유의하시기 바라며, 수도관 동파를 비롯한 시설물과 농작물 관리에 철저한 대비가 필요합니다. 3. 강풍, 풍랑 전망 (육상강풍) 눈이 그치는 13일 오후부터는 바람이 점차 강해져 중부지방과 서쪽지방을 중심으로 밤까지 바람이 강하

농촌진흥청과 한국영양학회는 소비자가 궁금해 하거나 오해하고 있는 식품 관련 정보를 바로잡기 위해 올바른 식품소비 영양 정보를 제공하고 있습니다. 이번 달에는 현대인들의 피로한 눈을 건강하게 지켜줄 수 있는 식품에 대해 지금까지 발표된 연구 결과를 바탕으로 올바른 소비정보를 제공합니다. 안토시아닌= 정상 시력의 중년 성인을 대상으로 안토시아닌 함량이 시력에 미치는 영향을 장단기 연구한 결과, 안토시아닌 함량이 높은 대표 과일 '블루베리'로 만든 제품을 복용했을 때 위약 복용 대조군에 비해 황반에서의 광 퇴색 후 시력 회복이 더 빠른 것으로 확인됐습니다. * 황반: 망막에서 시세포가 밀집돼 있어 빛을 가장 선명하고 정확하게 받아들이는 부분 * 캐나다 댈하우지대학 안과학 학과 연구팀과 캐나다 농업농산식품부 연구팀이 함께 Journal of Agricultural and Food Chemistry에 발표한 '광퇴색 후 블루베리의 시력회복 효과: 위약대조, 교차설계연구' 결과(2014) 눈에 피로를 느낀다는 60명을 대상으로 야생 블루베리추출물을 복용하게 했더니 위약 대조군에 비해 증상이 호전됐다는 연구 결과도 있습니다3). * 동국대학교일산병원 안과의료진들이 BMC Complementary and Alternative Medicine에 발표한 'Tablet computer 사용으로 인한 눈의 피로에 들쭉나무 추출물의 효과:무작위 위약-대조군 연구'결과 (2016) 안토시아닌은 복분자(블랙베리)와 오디(멀베리)에도 많이 들어 있습니다. 특히, 국산 복분자에서 추출한 안토시아닌에는 높은 항산화 효과와 암세포 증식 억제, 면역 증진 효과 등이 확인된 바 있습니다. 이외에도 아로니아, 흑미, 검정콩, 자색고구마, 자색양파 등 보라색이나 검정색 식품에 많이 함유돼 있습니다. * 강원대학교 생약자원개발학과 연구팀이 한국약용작물학회지에 발표한 '복분자 안토시아닌 분획의 항산화, 항암 및 면역증진

여러분 안녕하세요? 기상청 날씨ON의 김은지입니다. 어느덧 12월 첫째 주 월요일입니다. 본격적인 겨울의 시작과 함께 한해를 마무리 하는 달인데요. 겨울이 되면 가장 궁금한 것이 눈이 올 것인가 하는 것입니다. 그래서 이번 숫자로 보는 날씨에서는 최근 10년간 12월 상순에 눈이 얼마나 내렸는지를 알아보겠습니다 함께 보시죠! 먼저 최근 10년간 12월 상순 일최심신적설을 알아보겠습니다. 일 최심신적설은 당일에 새로 눈이 쌓인 깊이를 말하는데요. 이전에 쌓인 눈 위에 새로 눈이 더 쌓이면 최심적설이라고 합니다. 오늘 숫자로 보는 날씨에서는 최심신적설에 대해 알아보겠습니다. 1위는 대관령으로 2011년 12월 8일에 30.5cm의 눈이 쌓였습니다. 2위는 북강릉으로 1위와 같은 날 27.3cm를 기록했고, 3위는 울릉도로 2014년 12월 6일 23.1cm의 적설량을 보였는데요. 1위부터 3위까지 모두 대표적으로 겨울철 눈이 많이 내린다는 강원도 지역과 울릉도가 순위에 올랐습니다. 그렇다면 강원도를 제외한 그 밖의 지역의 최근 10년간 12월 상순 일최심신적설 순위는 어떨까요? 강원도를 제외한 중부지방의 최근 10년간 12월 상순 일최심신적설량을 알아보겠습니다. 1위는 충남 서산으로 2014년 12월 3일 22.1cm의 적설을 기록했습니다. 2위는 보령으로 2008년 12월 5일에 21.8cm를 보였고요. 3위는 서산으로 2008년 12월 5일 13.1cm의 적설량을 기록했습니다. 1위인 대관령보다는 약 8cm 적은 양이지만 12월 상순에도 서해안 등 서쪽지역을 중심으로 적지 않은 양의 눈이 내려 쌓일 수 있다는 것을 확인할 수 있습니다. 이번엔 중부지방보다 상대적으로 따뜻한 남부지방으로 가보겠습니다. 남부지방의 최근 10년간 12월 상순 일최심신적설량 순위를 보면 1위는 고창군으로 2008년 12월 5일 20.6cm를 기록했고요. 2위는 군산으로 1위와 같은 날 20.1cm를 기록했습니다. 3위는 목포로 2014