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날씨 2025년 7월 5일 토요일 오전 5시 기준 기상청 날씨를 알려드립니다. 이른 아침인데도 창문 밖 공기는 이미 후끈합니다. 오늘은 그저 '더운 날'이 아니라, 폭염이 삶에 스며드는 날 입니다. 이 글은 그저 날씨를 전하는 게 아니라, 그 날씨가 당신의 하루에 어떤 영향을 미치는지, 무엇을 해야 하는지에 대해 이야기합니다. 폭염특보: 체감온도 33~35도, 전국 대부분 지역에 발효 중 열대야 지속: 밤사이 기온 25도 이상 유지, 수면 방해 가능성 기온: 아침 최저 24도, 낮 최고 36도 예상 안개 및 강풍: 해안도로·산지 운전 시 시야 저하 유의 ▲ 날씨 2025년 7월 5일 토요일 05시 기상청 발표 오늘 당신의 건강을 위협하는 ‘기온의 숫자’ 체감온도 35도. 이 숫자가 얼마나 위험한지 감이 오시나요? 습도가 높은 오늘 같은 날, 같은 35도도 몸이 받는 열기는 두 배 가까이 증가합니다. 심장, 혈압, 수분조절 능력이 떨어지는 어르신에게는 단순한 더위가 생명을 위협할 수 있어요. 실내에서도 탈수 증상이 시작될 수 있습니다. 오늘 하루 물은 2L 이상 마셔야 합니다. 특히 혼자 계신 부모님께는 꼭 안부 전화 한번 더 주세요. ▲ 폭염 특보현황과 오늘~내일 예상 기온 분포도 열대야, 단지 더운 밤이 아닙니다 열대야는 밤에도 몸이 쉬지 못한다는 뜻입니다. 오늘 밤 기온은 25도 이상 유지될 것으로 보입니다. 수면의 질이 떨어지고, 피로는 다음날로 이어져 집중력 저하, 면역력 약화로 이어지죠. 자기 전에는 에어컨을 1~2시간 예약으로 돌리고, 통풍이 잘 되는 면 소재 잠옷으로 갈아입어야 합니다. 창문을 조금 열어두는 것도 방법입니다. 무엇보다 스마트폰은 잠자기 1시간 전엔 멀리 두세요. 출근길과 외출 시 반드시 확인해야 할 것들 오늘 아침은 서해안과 남해안에 안개가 짙게 깔립니다. 특히 영종대교나 인천대교를 지나는 분들은 시야가 200m 이하로 줄 수 있어요. 출근이나 여행으로 이동하시는 분들은, 반드시 전...

날씨 2025년 7월 3일 목요일 오전 5시 기준 기상청 날씨를 알려드립니다. 본격적인 여름의 한가운데, 오늘은 체감온도 35도에 달하는 폭염이 예고 되어 있습니다. 열대야로 잠 못 이룰 밤이 이어지고, 아침엔 짙은 안개로 교통사고 위험도 높습니다. 지금 당신의 하루는 날씨와 밀접하게 연결되어 있습니다. 전국 대부분 지역 체감온도 33~35도, 폭염주의보 발효 밤사이 열대야로 숙면 어려움, 내일 피로 누적 가능 충남·전남·남해안 짙은 안개, 오전 출근길 위험 주의 수도권·강원 북부 낮 동안 비 소식, 비와 함께 번개 동반 ▲ 날씨 2025년 7월 3일 목요일 05시 기상청 발표 폭염은 뉴스가 아닙니다, 당신의 건강 문제입니다 오늘 12시, 서울에서 초등학생 자녀를 둔 학부모 김 씨는 체감온도 35도 속에서 교문 앞 그늘을 찾아야 했습니다. 폭염특보는 단순한 수치가 아니라, 우리 가족의 건강을 위협하는 현실입니다. 특히 노약자, 영유아는 열사병에 더 취약합니다. 오늘 외출은 꼭 필요한 경우가 아니라면 미뤄주세요. ▲ 폭염 특보현황 및 오늘~내일 예상 기온 분포도 밤에도 식지 않는 열기, 내일의 피로가 됩니다 열대야란 밤새 기온이 25도 아래로 내려가지 않는 현상입니다. 잠을 자도 쉰 것 같지 않고, 집중력이 떨어지죠. 그 결과, 교통사고나 업무 중 실수가 늘어날 수 있습니다. 오늘 밤엔 얇은 잠옷, 미지근한 샤워, 실내 공기 순환으로 수면 환경을 개선해 보세요. 가족의 건강은 밤의 쾌적함에서 시작됩니다. 안개는 단순한 뿌연 배경이 아닙니다 오늘 오전, 남해안과 충남서해안 일부 구간은 가시거리 200m 이하의 짙은 안개가 낄 예정 입니다. 이슬비를 동반할 가능성도 있습니다. 특히 출근길 다리를 건너거나 터널 진입 시엔 시야가 급격히 줄 수 있어요. 평소보다 10분 일찍 출발하고, 안개등은 반드시 켜고, 감속 운전해 주세요. 작은 습관이 큰 사고를 막습니다. ▲ [날씨] 7월 초에 초열대야…나흘째 ‘잠 못 드는 밤’ / SBS 8뉴...

날씨 2025년 6월 26일 날씨예보 날씨 2025년 6월 26일 목요일 오전 5시 기준 기상청 날씨를 알려드립니다. 오전까지 곳곳에 비가 오고, 오후에는 소나기 가능성이 있으며, 낮 기온은 30도 안팎까지 올라 더위가 심해질 전망입니다. 얇은 반팔에 통풍이 잘되는 긴 바지를 착용하고, 햇볕 차단용 모자나 양산을 챙기면 좋습니다. 실내외 온도 차이를 고려해 얇은 겉옷도 함께 준비하세요. 오늘 오전까지 일부 지역 비, 오후엔 소나기…우산 챙기세요. 내륙을 중심으로 낮 최고 30도 이상, 체감 온도는 더 높습니다. 강원산지·서해안 중심 짙은 안개…운전 시 시야 주의 필요. 내일~모레 전국 비 확대…돌풍과 천둥·번개 동반 가능성도. 더위와 열대야로 건강 유의, 온열질환 예방수칙 확인 권장. ▲ 날씨 2025년 6월 26일 목요일 05시 기상청 발표 아침 더위 시작, 오늘 옷차림은 이렇게 6월의 끝자락, 본격적인 여름의 문턱에 선 목요일입니다. 오늘은 아침부터 더운 기운이 느껴지는데요, 벌써부터 지치는 기온이 몸을 눌러옵니다. 얇지만 햇빛을 막아줄 긴팔 옷과 선크림, 시원한 물 한 병은 필수입니다. ▲ 오늘~모레 예상기온 및 오늘, 모레 예상 강수지역 분포도 내륙 폭염주의, 외출 시 꼭 확인할 정보 내륙 지방은 오늘도 찜통더위가 계속됩니다. 특히 낮에는 체감온도가 33도에 달할 수 있어 실외 활동은 최대한 줄이는 것이 좋겠습니다. 기상청 폭염 특보 확인 링크도 함께 확인해 두세요. 오전 비·오후 소나기, 날씨 체크 필수 아침엔 약한 비가 수도권과 강원 내륙, 충북 등에 지나가겠고, 오후에는 강원 산지에 국지성 소나기가 예보되어 있습니다. 천둥과 번개가 동반될 수 있어 외출 전 하늘을 한 번 더 체크하는 센스가 필요하겠습니다. ▲ [날씨] 강원·충북 26일 오전까지 비…'기온 올라 더워요' / SBS 8뉴스 앞으로의 날씨 전망 모레(28일)는 전국 대부분 지역에 비가 내리며, 일부 지역에선 천둥·번개와 돌풍이 동반...

날씨 2025년 6월 24일 화요일 오전 5시 기준 기상청 날씨를 알려드립니다. 오늘은 서울을 비롯한 수도권에는 늦은 오후부터 비가 시작되며, 남부 지방은 아침부터 강한 비 가 내리겠습니다. 특히 출근길·하교길 시간대에 겹치는 지역이 많아 우산 챙김은 물론이고, 방수 신발과 여분 양말까지 챙기면 좋겠습니다. 서울·수도권: 늦은 오후~밤 사이 비 시작, 기온 30도 전후 전남·경남: 새벽부터 오후까지 강한 비, 돌풍과 천둥번개 동반 기온 상승: 서울·춘천 체감온도 31도 이상, 무더위 주의 해상 안개·강풍: 남해안·동해안 항해 및 낚시 일정 조정 권고 ▲ 날씨 2025년 6월 24일 화요일 05시 기상청 발표 출근 전, 남부지방부터 장맛비 시작! 부산, 광주, 창원 지역은 오늘 오전 9시 전후로 비가 본격화 됩니다. 교통 체증이 심해질 수 있어 대중교통 이용을 고려하거나, 외출을 오전 일찍 끝내는 것도 좋겠습니다. ▲ 오늘~내일 예상 강수지역 분포도 서울·인천 퇴근길 비 소식…낮엔 체감온도 31도 서울과 인천은 퇴근 시간 이후 비가 시작될 가능성 이 큽니다. 비가 내리기 전에는 햇볕이 강해지며, 체감온도는 31도 이상으로 올라갈 전망입니다. 얇고 통기성 좋은 의류 착용을 권장합니다. 제주도 오전 비 그친 뒤 맑음 제주도는 오전 중 비가 그치고 차츰 맑아 지겠으나, 해상은 여전히 불안정합니다. 해상 기상정보 를 꼭 확인하고, 낚시나 해양 활동은 자제하세요. ▲ [날씨] 평년보다 더워요…내일과 모레 전국 비 / SBS 앞으로의 날씨 전망 내일(25일) 오전까지 비가 이어지며 전국이 흐릴 전망입니다. 모레(26일)는 중부와 남부 일부 지역에서 구름 많고 더운 날씨가 예상되며, 글피(27일)는 다시 흐린 하늘이 중부 중심으로 이어집니다. 날씨 레이더 영상 보기   관련링크 기상청 날씨누리: https://www.weather.go.kr 기상청 날씨알리미 앱: https://www.kma.go.kr/home/app....